top of page
Kondiční cvičení pro mládež_edited.jpg

Cvičení pro mládež

Sportovní dítě.cz pomáhá harmonicky rozvíjet mrňousky do předškolního věku již nějaký čas v rámci Cvičení rodičů s dětmi a se staršími dětmi a mládežníky všestranně pracuje při Sportovních kurzech organizovaných mimo Prahu. Také si ale uvědomuje, že současná doba vyžaduje pravidelnější a intenzivnější sportovní péči o dospívající, než tomu bylo v minulosti. Sportovní díte.cz si je též vědomo, že mnoho trenérů své svěřence jednostranně přetěžuje a tudíž je zapotřebí, aby takoví sportovci své nadměrné specifické zatížení kompenzovali všeobecným cvičením s ohledem na specifika daného sportu.

 

Aby tedy Sportovní díte.cz dostálo své filozofii o všestranném, zdravém a harmonickém vývoji dětí a mládeže, nabízí pravidelné kondiční cvičení v Praze.

 

Kdy?

  • ÚTERÝ a ČTVRTEK 15:30–17:30

  • SOBOTA a NEDĚLE 9:00–11:00 

  • časy individuálních tréninků lze po domluvě přizpůsobit potřebám sportovce

 

Kde?​

Mega Fitness, Korunní 2456/98

Praha 10, 110 00 

Pro koho je cvičení určené? 

  • Pro všechny, komu není lhostejný jeho zdravotní stav a fyzická zdatnost jeho organismu.

  • Pro mládežníky (od 6 do 18 let), kteří chtějí sportovat, ale nevybrali si konkrétní sport anebo nechtějí závodit či soutěžit.

  • Pro mladé sportovce, kteří pod tíhou specializovaných tréninků nemají pohybový aparát v takovém stavu, jak by měli mítpotýkají se se zraněními, bolestmi zad, dolních končetin apod. 

Kdo tréninky povede?

  • Certifikovaní trenéři s praxí

Každý zájemce o cvičební program projde vstupním vyšetřením a v případě zájmu mu bude zanalyzováno složení těla na přístroji InBody 520

Cvičební program bude pro každého zájemce poskládán z následující nabídky:

  • Všeobecná sportovní příprava

  • Kondičně-silová příprava (všeobecná nebo specificky zaměřená pro konkrétní sport)

  • Individuálně nastavené kompenzační cvičení 

  • Základy bojových a úpolových sportů (judo apod.)

  • Kondiční běh & technika běhu

Chceš začít cvičit?
Napiš nám něco o sobě a my se Ti brzo ozveme!

Děkujeme za registraci.

Mgr. Jitka Bejdáková

Mgr. Jitka Bejdáková

E-mail: pavel.provazek@uppower.cz

Tel.: +420 602 289 838

Mgr. Pavel Provázek

Mgr. Pavel Provázek

E-mail: jitka.bejdakova@sportovnidite.cz

Tel.: +420 775 310 033

Sportovní klub
Sportovní dítě.cz

Sídlo: Dlážděná 405,

Úhonice, 252 18
Spisová značka: L 72809 vedená

u Městského soudu v Praze.
IČ: 08797749

Sport Hotel Mumlava
Plujeme_cz
MaChr-consulting
Out of the door.cz

Outofthedoor.cz

UP Power_Unlimited Performance
  • Sportovní Dítě.cz Facebook
  • Sportovní Dítě.cz Instagram
Narodni sportovni agentura
Ministerstvo školství sportu a mládeže
Česká Unie Sportu

Člen České
unie sportu, z.s.

bottom of page