
LEZÍSCI (8–12 měsíců) – podzim 2025
Cvičení kojenců (od lezení k chůzi, orientačně 8–12 měsíců) Lekce jsou určeny pro děti, které již začaly lézt až do chvíle, než začnou samostatně chodit. Při cvičení se zaměřujeme na podporu lezení, motivaci k prováděným aktivitám, pohybové hry atd. Maximální počet dětí ve skupině 12


Čas a místo
03. 12. 2025 10:45 – 11:35
TJ Sokol Modřany, K Vltavě 410/23, 143 00 Praha 12-Modřany, Česko
O události
Cvičení kojenců (od lezení k chůzi, orientačně 8–12 měsíců), tedy lekce pro děti, které již začaly lézt až do chvíle, než začnou samostatně chodit.
Při cvičení se zaměřujeme na podporu lezení, motivaci k prováděným aktivitám, pohybové hry atd. Využíváme množství pomůcek jako jsou velké balóny, overbally, balanční pomůcky T-bow, hudební nástroje, stavíme překážkové (opičí) dráhy, děti cvičí za doprovodu oblíbených rytmických písniček, zasmějí se, zpevní svaly důležité pro správné držení těla a postupně získávají kladný vztah k pohybovým aktivitám. Vzhledem k tomu, že děti neudrží dlouho svoji pozornost a snadno se unaví, střídáme cvičení se cvičením maminek, které se také potřebují uvolnit, posílit oslabené a protáhnout zkrácené svaly. Děti si mohou zatím hrát na měkkých žíněnkách nebo asistovat při cvičení maminkám.
Počet dětí ve skupině 12.
Cvičení bude probíhat vždy ve středu od 17. 9. 2025 do 17. 12. 2025 celkem 13 lekcí od 10:45 do 11:35.
Do kurzu se lze přihlásit i v průběhu (i když už bude rozběhnutý), pokud bude volná kapacita. Cena bude poměrově upravena.
Cena:
3 500 Kč / 10 lekcí
jednotlivý vstup 400 Kč
v případě, že předplacených 10 lekcí vyčerpáte před koncem kurzu 2025 budete moci si další hodiny dokoupit za zvýhodněnou cenu 350 Kč za lekci (jen pro již registrované) - chceme vám ponechat „volné lekce“, abyste mohli vyléčit rýmičky, navštívit lékaře anebo jednoduše odcestovali
lze zakoupit ukázkovou lekci za 200 Kč (pro nově příchozí a pouze jednou)